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NUTRICION - DIETAS - VIANDAS


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viernes, 2 de julio de 2010

¿CÓMO TE PREPARAS PARA EL FIN DE SEMANA?

Por supuesto, arreglando con amigos para ver juntos el partido ¡¡¡¡"Arriba Argentina"!!!!!. No te olvides de llevar bolsitas de papas fritas light o de turrones namur.  

Si pensás en un  el asadito para el  domingo...¡¡¡¡Cuidado no rompas tu dieta!!!!....
Anticipate:  consulta con ellos que tipo de carnes o pollo van  a hacer a la parrilla, sugeriles una parrillada de vegetales, vamos...ofrecete a llevarlas vos....avisales a cada uno qué ensalada tienen que llevar y no te olvides de llevarte, un chocoarroz,  una barrita light o llevá una lata de ensalada de fruta light para  ....convidar....

Eso si nunca te olvides de disfrutar sanamente y si podés calzate las zapatillas, el mp3 o una amiga/o y a caminar!!!!!!!!

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